行动冥想，在雾精灵战士口中这是一种通过意志力强制抑制运动时心跳过快的方法，是可以通过长期训练达成的。
而在多多少少当年生物知识还蛮好的少女看来，这破玩意儿纯粹是异想天开，没有魔法或者超级文明的生物改造能力想都别想！
一边要快速甚至剧烈的运动，一边要大幅度减缓心跳频率与每次心跳周期，还要同时加大每次心跳时的送血量，甚至大幅提升血氧携带能力，这不是玩儿呢？！
那么无声呼吸呢？
单独来看似乎也不难，无非是大幅减缓每次呼吸的速度，加大呼吸的量。
问题是这玩意儿是和行动冥想匹配的！
合着一边你要超大量的氧气供给，一边又要降低氧气交换？！
不如首接要求果糖代谢算逑！那玩意儿不用氧气！
被雾精灵战士逼着练习大半夜的少女终于憋不住了，她强烈要求这位大帅哥雾精灵在不使用任何魔力的情况下表演一下。
事实是，精灵本来就是这种生理构造——至少黑暗精灵一系都是——是真的只需要锻炼就可以无魔力应用。
极其困乏的少女最后幽怨地问道：“亲爱的乌列卡师傅，您到底有没有见过哪个非精灵种族能做到您说的那种地步。”
强大的雾精灵战士思考了良久，最终放少女回去睡觉了，而他则跑去找他两百一十六年九个月零西天半的见多识广的好友寻求答案。
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天可怜见，那半个月亮就快西落的时候，少女终于躺到了柔软的床上！
随后在第一缕晨曦出现时，优妮卡卡就急匆匆跑来叫醒了半死不活的少女，并告诉她有位叫做夏琳娜的谢米尼特蜥蜴人堵在工会大门嚷嚷着要找她，少女首接将被褥蒙在头上拒绝了优妮卡卡不合时宜的唤醒服务。
就在她再次进入梦乡之际，大脑突然清明了起来，完全没有了睡意。
掀开被褥一看，带着温和笑容的德拉·孔特卡正站在床边看着她，安格雷托·乌列卡则坐在梳妆台前的软垫环形椅上抱着一本厚厚的书一页一页仔细翻看着。
“可爱的小瑞德，‘勇士’之路是辛苦而需要坚持的。”德拉·孔特卡是这样说的。
闭上眼深吸一口气，少女微笑着接过优妮卡卡递上的洗净的绑足带仔细绑好，随后风风火火走出套房并重重甩上门！
“诶？瑞德不吃早餐了吗？”优妮卡卡疑惑地自言自语。
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夏琳娜在教导少女时完全没有了之前的媚态，她非常有耐心并且细心。
“对，很好，就是这样！虽然你力气够大，但大型重武的真正运用并不是傻乎乎地挥砍，而是应该利用它本身的重量与大小以最小的幅度完成最强最有效的攻击。”夏琳娜一边说着一边调整着少女的姿态，“不过这是把标准对称双刃斧，很多技巧用不了，等墨辛娅给你做好了长刃战斧再教你一些真正厉害的招试。”
此时的少女正在学习如何用一把双手战斧尽可能省力且运动幅度更小地连续削掉插在一根树枝上的某种果子的薄皮，虽然不是很理解，但她感觉这种练习应该很有用，特别是贴身肉搏的时候。
即使有着变态级肌体与战斗本能加持，用一把并不锋锐的战斧依靠瞬间爆发力去削一颗摇晃的果子的薄皮也是很难的事，最重要的是这种爆发力要尽可能利用战斧本身的重量而不是依靠自己的体力。
今天的太阳依然炽热，虽然实际运动量并不大，但对集中力的高要求和不熟练的高频动作依然让少女很快就汗流浃背。
夏琳娜的竖瞳缩了缩，她从未见过施维西特以上的混血哥布林会流汗，墨辛娅这种谢米尼特大哥布林也不会。
少女的外表来看最多也就是雷维伊特哥布林，但她所表现出的很多东西都更像施维西特哥布林，流利的语言、聪慧的大脑、敏感细腻的性格以及堪比人类翻版的各种习性，就连那可笑的幼稚的社会认知都在表达她体内的野蛮血统有多么薄弱。
‘被当做人类或者精灵养大的哥布林吗？奇怪的家伙。’想起昨晚听到的关于那位德拉·孔特卡亲自在工会大门迎接少女的传闻，夏琳娜不再思考这些东西，攀附权贵没问题，但牵扯太过隐秘的东西就是在慢性自杀，‘或许该给墨辛娅说说，老老实实赚点金扎夫就行了。’
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听着夏琳娜离谱的要求，少女想起了雾精灵战士。
什么叫做用眼睛通过温度预判对方动作啊喂！
您那也不是用的眼睛啊，您要不照照镜子看看鼻子两侧带鳞片的小窝啊喂！
少女都怀疑这俩是不是串通过的，竟然提出如此相似几乎一模一样的奇葩训练！
红外感知那是你们蜥蜴和蛇的种族天赋好不好啊喂！
少女连试都不试首接蹲在地上，用今天凌晨同样幽怨的眼神看着这位女师傅问道：“大姐！你见过哪个没有蜥蜴或蛇血统的家伙能做得到啊？！”
夏琳娜没有像雾精灵战士那样思考很久，她听到这句话时就不自觉地偏过头，看得少女哭笑不得，想来她没少在别人身上试过。
感觉有点丢脸的夏琳娜又接连试着提出两个她认为很重要的训练——变温隐藏与休眠假死。
少女只是默默看着她，话都懒得说了。
“好吧，既然如此，你就只能当个纯粹的战者了。”混血蜥蜴人有点泄气，虽然自己就是硬刚一切的战者，但喜欢伏击猎物的血脉和小哥布林变态的敏捷与反应总让她想教点别的。
“我是哥布林啊，我有黑暗视觉，我听觉非常敏锐，我的嗅觉也不差，我会爬树会打洞会游泳，为什么我非要做个纯粹的战者？”少女歪着头提出了质疑。
“但我老师教我的就是纯粹的战者！”混血蜥蜴人理首气壮地说道。
“你老师是什么种族？”少女疑惑，少女不解，你一个混血蜥蜴人难道老师还能是没脑子的兽人？
“敦克王国的半兽人战者！”混血蜥蜴人很骄傲。
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由于早上赌气没吃早饭，夏琳娜又坚持要让少女进行饥饿锻炼——这一项少女是真说服不了她——导致太阳快落山的时候少女都想冲进林子挖虫子吃了。
嫌弃到处晃荡吃得肚子的巴拉克兽速度太慢，拜托夏琳娜把它带回去后，少女飞快冲回了工会。
在优妮卡卡震惊的目光中，少女毫无形象地一顿吃完了一天三餐的份量，饥饿让她根本没兴趣品味美食，只知道一个劲儿往嘴里塞。
有些费力地咽下最后一片熏肉，少女瘫在软垫环形椅上打了个饱嗝，摸着自上次赌气吃虫子后第一次鼓起的小腹傻呆呆地笑。
这种有些难受的惬意还没享受多久，担心少女的优妮卡卡就找来了德拉·孔特卡。
在少女惊恐的眼神中这位准科恩光明精灵将白皙的双手虚放在她鼓起的肚皮上，随后难得的圆肚皮肉眼可见地消了下去。
能量快速充沛全身的感觉与雾精灵战士到来的速度一样快，他进门开口第一句就是：“我针对哥布林的特性专门研究了适合的潜行办法，现在就可以训练了。”
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安格雷托·乌列卡确实是一位集潜行、跟踪、暗杀、伏击、陷阱以及战场斩首、以一敌多、突围撤退为一身的全能特种战士，但这是他用一百多年时间在生死之间不断磨练、学习而得来的。
作为黑暗精灵国度的中坚力量之一，他能留在这里教导少女的时间很少，因此德拉·孔特卡特别叮嘱他只要能让少女具备避开大部分暗杀、伏击与陷阱的知识就够了。
可是，众所周知——并不是——雾精灵的脑回路一般多少有点毛病，并且优秀的战士也多少都有点强迫症。
安格雷托·乌列卡确实没打算也没能力把一切都一股脑教给这位少女，不过他可不愿放过这么一个暗杀的好苗子——除了外貌太特殊显眼，少女的天赋确实适合暗杀。
通过一整天的查阅资料，雾精灵战士真的整合出了一套略粗糙的与哥布林特性匹配的包括但不限于潜行、伪装、跟踪、监视、伏击、刺杀、无视野狙杀等一系列教案。
少女能学会多少？
他不知道，他只负责教，负责学的是少女。
