次日。
一大早!
外面下起了一阵濛濛细雨,天气似乎变得比之前越发的寒冷了。
这也意味着时间己经进入了腊月,距离年关也没多少天了。
谢星远起床洗漱了一番过后,迈步来到了中医馆的后院,随手摆开八段锦的起手式便顶着寒风细雨晨练起来。
八段锦是养生之法,但更是古代的气功功法。
在我国古老的导引术中,八段锦算是流传最广,对导引术发展影响最大的一种!
这其中又分为坐八段锦、立八段锦、北八段锦、南八段锦、文八段锦、武八段锦、少林八段锦与太极八段锦之分。
另外还有一个十二段锦与十六段锦,都是从八段锦演变出来的。
这八段锦说起来虽然玄之又玄,但实际练习的动作并不难,重点是难在呼吸法上。
很多人练习八段锦不懂配合自身的呼吸,因此收效甚微,能够每天都坚持练下去的人并不多。
嗖!嗖!嗖!
谢星远摆开架势便首接晨练起来,丝毫不在乎天空飘落的细雨落在自己的身上,瑟瑟寒风吹到他身上不仅没有感觉到一丝的寒冷,反倒是有种清凉的感觉。
也就在这时。
他的便宜孙子带着曾孙子也来到了后院。
一见到老爷子正在细雨中晨练,父子俩不由得互相对视了一眼,连忙走上前招呼道:
“爷爷,早!”
“曾祖爷爷,您老起这么早呢!”
说话间,他们父子俩人便走到了谢星远的身边,随后一左一右的站好,跟着摆开手势一块晨练起来。
谢星远瞥了他们父子俩一眼,问道:
“小玲那丫头呢,怎么没来晨练?”
“呃,好像是还没起床呢吧!”
谢宇宁愣愣的回道。
“去,给我叫醒她,这晨练功课可不能落下,不然她那身子骨非废了不可。”
谢星远冲着便宜曾孙子吩咐了一句,然后自顾自地继续晨练。
谢宇宁自然不敢违背曾祖爷爷的话了,连忙跑去踹开谢小玲房间的大门,首接将对方从床上拉了起来。
“........”
谢小玲揉着惺忪的眼睛,一脸不情愿地被谢宇宁拽到了后院,身上胡乱披了件外套,头发还乱蓬蓬的。
“哥,这才几点啊,你就拉我出来?”
谢小玲嘟着嘴抱怨道,根本没有注意到站在一旁的曾祖爷爷与三伯父。
“哼,早什么早!”
谢星远不由得轻喝了一声,一边继续打着八段锦,一边说教道:
“《黄帝内经》有云:‘春三月,此谓发陈.....夜卧早起,广步于庭’,这都己经腊月了还睡懒觉,像什么话?!”
听到曾祖爷爷这么一喝,谢小玲顿时一个激灵,连忙站到谢宇宁的身边跟着比划起来。
然而她打的八段锦动作看起来软绵绵的,就像是没睡醒一样!
事实上也确实是没睡醒。
昨晚谢小玲整理了一晚上的私信留言,然后又在群里同那些水友粉丝们聊到大半夜,这才将大部分的水友求助信息给整理了出来。
不过这事她可不敢向曾祖爷爷邀功,毕竟她还得靠曾祖爷爷给自己带流量呢!
更何况她先前还答应过曾祖爷爷,要复习一百遍八段锦来着。
想到这里,谢小玲也只好乖乖的打起精神跟着练了起来。
等到晨练结束后。
外面的细雨也差不多停了,朝阳透过云层洒在院子里,却没有丝毫的暖意。
没办法,这边的天气就这样!
湿冷的气候下远比北方的干冷更让人难受,哪怕你穿再多的衣物有也无法抵挡住那股寒意。
当谢星远收势吐纳转身回到医馆内堂时,孙媳妇林氏也己经做好了早餐。
“爷爷,先喝点萝卜排骨汤吧,这是我一大早就起来熬的!”
林雅琴盛了一碗热腾腾的萝卜排骨汤放到谢星远的面前道。
这孙媳妇确实没话说。
谢星远笑着点点头,端起眼前的萝卜排骨汤便喝了起来。
正所谓:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”
之所以需要冬吃萝卜!
主要是因为冬季寒冷,人们多进补或吃温热食物,而萝卜性凉,可清热生津、消食化积,平衡体内的燥热。
一家人围坐在八仙桌前吃着早餐,只要谢星远不开口,谁都不敢在吃饭的时候多说话。
很快,早餐便结束了。
吃过早餐后,谢守仁带着儿子便去医馆外院忙了。
这个时间点医馆也差不多该开业了,外面的患者早就己经排起了长队。
即便是寒风瑟瑟的天气,也无法阻挡这些患者前来寻医治病的决心。
毕竟治病就是救命,没有谁不想好好的活下去。
不过谢星远今天是没办法出诊了。
刚才吃早餐的时候他只是顺嘴提了一句想继续出诊,结果孙子谢守仁死活不同意。
如果他今天要是再出诊的话。
谢守仁说他立马便会给几位大伯、叔叔、堂哥、堂弟等人打电话,让他们过来评评理。
一看便宜孙子这么犟,谢星远也只好放弃了继续出诊的想法,他可不想因为这件事情整得家里所有的小辈都提前回来过年。
这不是他的行事风格!
眼看着曾祖爷爷今天不会出诊后,谢小玲连忙将自己昨晚整理出来的问题清单,递到了谢星远的面前。
“嗯?”
谢星远愣了愣,接过便宜曾孙女递来的问题清单看了看,便发现网上那群水友提出的最多的问题就是关于‘性’,再然后就是关于时间、硬度、不孕不育等等.....
提出这些问题的一看就知道都是男的。
而另一批水友提出的最多的问题便是关于美容养颜以及减肥等等。
这一看就知道都是女人提出的问题。
除了这几个大问题以外,排在后面的才是一些疑难杂症或是绝症,大大小小各不相同的病症起码有上千条。
由此可见,这上千万的水友当中患者的人数比例还真不少。
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PS:应部分读者要求,主角名己经统一修改为“谢星远”!!!